Khái niệm học tập Cảm xúc Xã hội (SEL) ngày càng được quan tâm khi giáo viên và trường học cố gắng cân bằng giữa việc giúp học sinh vượt qua các kỳ thi, hoàn thành bài tập, và trở thành những con người toàn diện với các kỹ năng và phẩm chất cần thiết để thành công trong cuộc sống.
Tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về học tập cảm xúc xã hội, lý do nó quan trọng, cách giảng dạy và những công cụ giáo viên có thể sử dụng để làm cho bài học trở nên hấp dẫn hơn. Hoặc bạn có thể xem nền tảng học tập trực quan myViewBoard.
Học tập cảm xúc xã hội (SEL) là một khái niệm quan trọng trong giáo dục vì đây là khuôn khổ giúp học sinh tiếp thu các kỹ năng cần thiết để thích nghi trong trường học, công việc và hơn thế nữa. Đặc biệt, khuôn khổ này giúp phát triển khả năng tự bảo vệ, tự kiểm soát, xây dựng mối quan hệ và ra quyết định.
Hầu hết giáo viên và các cơ sở giáo dục đều nhận thức rõ trách nhiệm giúp học sinh đạt điểm tốt, ra trường với những chứng chỉ tốt nhất và hỗ trợ phát triển bản thân. Điều này giúp học sinh rời khỏi môi trường giáo dục với nền tảng vững chắc để đạt được thành công trong tương lai.
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ khám phá sâu hơn về học tập cảm xúc xã hội. Bên cạnh đó, chúng tôi cũng giải thích cách phản hồi cảm xúc xã hội hỗ trợ giáo viên trong việc cung cấp các bài học hấp dẫn hơn, giúp học sinh ghi nhớ kiến thức lâu dài hơn.
Học tập cảm xúc xã hội là gì?
Trước hết, điều quan trọng là phải hiểu SEL là gì. Một bài viết trước đây trên trang Committee for Children định nghĩa học tập cảm xúc xã hội là “quá trình phát triển nhận thức bản thân, tự kiểm soát và kỹ năng tương tác giữa cá nhân – những yếu tố quan trọng cho thành công trong trường học, công việc và cuộc sống.”

Đây là một phần thiết yếu của sự phát triển con người, trang bị cho học sinh các kỹ năng và công cụ để xây dựng mối quan hệ tích cực, giải quyết vấn đề, đưa ra quyết định thông minh và đạt được mức độ tự nhận thức cần thiết. SEL cũng là nền tảng cho sự thành công trong giáo dục.
Ngoài ra, SEL còn đóng vai trò trong việc thúc đẩy giáo dục hòa nhập và dễ tiếp cận. Khi trường học tiếp nhận học sinh từ những nền tảng khác nhau, với nhiều thách thức khác nhau, học sinh cần hiểu điều này và phát triển sự đồng cảm.
5 lĩnh vực chính của SEL
Để hiểu SEL rõ hơn, có thể chia nó thành các lĩnh vực trọng tâm. Đại diện hợp tác cho Học thuật, Cảm xúc và Xã hội (CASEL) đã phát triển khung CASEL 5, gồm năm kỹ năng cốt lõi sau:
1. Nhận thức bản thân
Nhận thức bản thân thường được xem là kỹ năng hàng đầu trong SEL. CASEL định nghĩa đây là khả năng “hiểu cảm xúc, suy nghĩ và giá trị của chính mình và cách chúng ảnh hưởng đến hành vi trong các ngữ cảnh khác nhau.”
Một bài viết của Landmark Outreach chỉ ra các kỹ năng chính bao gồm: nhận diện cảm xúc, hình thành cái nhìn đúng về bản thân, tin vào khả năng đạt được mục tiêu và xác định điểm mạnh – điểm yếu.
Việc phát triển nhận thức bản thân cũng yêu cầu học sinh suy ngẫm về định kiến, thiên kiến của mình và xây dựng tư duy phát triển bản thân liên tục.
2. Tự quản lý
Tự quản lý liên quan chặt chẽ đến nhận thức bản thân. CASEL mô tả đây là khả năng “quản lý cảm xúc, suy nghĩ và hành vi trong các tình huống khác nhau” để đạt được mục tiêu cá nhân.
Theo Greater Good in Education, tự quản lý bao gồm điều chỉnh suy nghĩ, cảm xúc và hành vi để đưa ra quyết định mang lại lợi ích cho bản thân và những người xung quanh. Các kỹ năng chính gồm thiết lập mục tiêu, duy trì sự tập trung, kiềm chế cảm xúc, thể hiện sự kiên trì và sử dụng phản hồi để tiến bộ.
3. Nhận thức xã hội
Nhận thức xã hội tập trung vào việc hiểu người khác, trái ngược với nhận thức bản thân. Đây là khả năng cảm thông, hiểu quan điểm của người khác và tôn trọng sự đa dạng.
Understood.org chỉ ra rằng kỹ năng này giúp học sinh hiểu được góc nhìn khác nhau, trân trọng sự khác biệt về văn hóa và nền tảng. Một cách phổ biến để dạy kỹ năng này là “quy tắc vàng”: đối xử với người khác theo cách bạn muốn được đối xử.
4. Kỹ năng quan hệ
Kỹ năng quan hệ là khả năng xây dựng và duy trì các mối quan hệ tích cực, giao tiếp hiệu quả và chống lại áp lực tiêu cực.
Kỹ năng này bao gồm làm việc nhóm, giải quyết xung đột, tư duy hợp tác và phát triển kỹ năng lãnh đạo. Lãnh đạo không chỉ là dẫn dắt người khác mà còn bảo vệ quyền lợi của họ.
5. Ra quyết định có trách nhiệm
Đây là khả năng đưa ra quyết định đúng đắn, an toàn, quan tâm và mang tính xây dựng, đồng thời cân nhắc hậu quả của hành vi.
Học sinh cần đánh giá lợi ích và hậu quả của lựa chọn, trong và ngoài trường học. Theo Positive Action, quyết định có thể ảnh hưởng đến cảm xúc, xã hội, thể chất và trí tuệ.

Tại sao SEL quan trọng?
SEL giúp học sinh hiểu bản thân, phát triển hình ảnh tích cực về bản thân, chịu trách nhiệm về hành động, xây dựng mối quan hệ và tăng cường sự tự tin. SEL cũng giúp học sinh đặt mục tiêu, giải quyết vấn đề, kiên trì, hiểu công lý xã hội và quản lý cảm xúc.
SEL cũng có lợi cho giáo viên vì lớp học với học sinh có khả năng tự nhận thức, đồng cảm và ra quyết định hợp lý thường dễ quản lý hơn.
Lợi ích của SEL
CASEL tổng hợp nghiên cứu toàn cầu cho thấy SEL cải thiện kết quả học tập, hành vi lớp học, giảm trầm cảm và tăng khả năng quản lý căng thẳng. Về lâu dài, SEL giúp giảm nghèo, giảm tội phạm và tăng khả năng dịch chuyển xã hội. Nhiều nghiên cứu cũng ghi nhận cải thiện ở kỹ năng đọc, viết và toán.
Một báo cáo của World Bank Group cho biết 79% nhà tuyển dụng đánh giá cao kỹ năng cảm xúc – xã hội, xem đó là yếu tố quan trọng nhất để thành công nghề nghiệp.

Cách dạy SEL
Theo Edutopia, giáo viên có thể thiết kế các bài học tập trung đặc biệt vào SEL, sau đó tạo tình huống để học sinh thực hành.
SEL cũng có thể diễn ra trong các môn học khác hoặc trong tương tác hàng ngày. Một vài cách đơn giản:
• Khởi động lớp bằng các câu hỏi cảm xúc
• Giáo viên làm mẫu cách tự điều chỉnh cảm xúc
• Đóng vai để luyện đồng cảm và giải quyết xung đột
• Dự án nhóm yêu cầu hợp tác
• Nhật ký cảm xúc
• Ghi nhận các hành động tử tế
Sự đa dạng là phần không thể thiếu của SEL, vì vậy trường học cần tạo môi trường hòa nhập và dễ tiếp cận.
Phản hồi cảm xúc xã hội trong giảng dạy
Giáo viên có thể sử dụng phản hồi cảm xúc – xã hội để nắm bắt tâm trạng học sinh. Tuy nhiên, điều này khó nếu chỉ quan sát thủ công.
Giải pháp công nghệ như myViewBoard Sens có thể hỗ trợ bằng cảm biến chuyển động và nhận diện cảm xúc (hạnh phúc, buồn bã, kinh ngạc, tập trung…). Giáo viên có thể nhận phản hồi theo thời gian thực để điều chỉnh bài học cho phù hợp.
Kết luận
SEL giúp học sinh phát triển:
• Nhận thức bản thân
• Kỹ năng quan hệ
• Giải quyết vấn đề
• Vượt qua thử thách
• Đồng cảm
• Công lý xã hội và quản lý cảm xúc
SEL có thể được giảng dạy trực tiếp hoặc tích hợp vào các bài học khác. Công nghệ như myViewBoard hỗ trợ tăng sự tương tác và phản hồi cảm xúc.
Hỏi đáp
SEL nghĩa là gì và tại sao nó quan trọng?
SEL là quá trình giúp học sinh hiểu và quản lý cảm xúc, xây dựng lòng đồng cảm và đưa ra quyết định đúng đắn. SEL cải thiện hành vi lớp học và sức khỏe tinh thần. Các màn hình tương tác của ViewSonic giúp hỗ trợ giao tiếp, phản chiếu cảm xúc và cộng tác.
Giáo viên có thể đưa SEL vào bài học như thế nào?
Bắt đầu bằng kiểm tra cảm xúc nhanh, khuyến khích teamwork và thảo luận cách vượt qua thử thách. Công cụ myViewBoard hỗ trợ giáo viên tạo không gian trực quan để thảo luận nhóm và phản chiếu cảm xúc.
Hoạt động SEL đơn giản cho lớp học là gì?
Bức tường biết ơn, phút thiền ngắn, kể chuyện để luyện đồng cảm. Màn hình ViewBoard giúp hoạt động trực quan hơn.
SEL có cải thiện kết quả học tập không?
Có. SEL giúp tăng điểm số, tăng tập trung và cải thiện mối quan hệ. Công nghệ giáo dục của ViewSonic giúp tăng sự tương tác.
Công nghệ giúp học sinh hiểu cảm xúc tốt hơn như thế nào?
Thông qua nhật ký cảm xúc, khảo sát lớp học, công cụ phản ánh cá nhân. Nền tảng myViewBoard cho phép giáo viên tạo hoạt động kết hợp cảm xúc với nội dung học tập.
Was this article helpful?
YesNo