居家隔離能做的 10 件趣事

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不知道居家隔離時可以做什麼嗎?這裡有份清單,告訴你如何在家也能探索世界、和朋友同步追劇、遠距享受大自然、或線上學習技能。一起來看看有哪十件趣事吧!

在詳細閱讀本清單的同時,也請注意自身安全,保持身心健康愉快。

居家隔離人人各有妙招。有些人會好好運用這段期間,改造自家裝潢,做事變得超有效率;也有些人只是整天無所事事。

因新冠肺炎被迫居家隔離,不知道要做什麼嗎?我們可以提供你一些建議。

以下是你在家就可以從事的 10 項有趣活動。

#1 來趟假想之旅

宅度假膩了?想來點不一樣的假期嗎?只要打開電腦,便可以來趟假想之旅,探索世界奇觀。

Roman Colosseum at Sunset

藉由 Google 街景服務,你可以用虛擬的方式,到名勝古蹟遊玩,像是埃及古夫金字塔、印度泰姬瑪哈陵羅馬競技場、或日本京都清水寺

#2 觀賞動物秀

居家隔離讓你感到焦慮嗎?不妨看些可愛動物影片,放鬆一下。

African Zoo Animals including lions, tigers, elephants, rhino and giraffe

雖然動物園目前關園中,還是有許多動物園提供線上直播。你可以有機會看看聖地亞哥動物園裡的狒狒們在忙什麼,拜訪史密森尼國家動物園裡的象群,一覽休士頓動物園裡雄偉的犀牛。

若想來點平靜的氣氛,也可以欣賞蒙特雷灣水族館的珊瑚礁直播動物探索網站還有更可愛的動物把戲,例如小狗狗直播。

#3 跨大社交圈

隔離在家並不代表一個人孤單寂寞。只要有 Facebook 和 Instagram,就可以和親朋好友聯絡。

雖然線上聊天和面對面見面不一樣,但居家隔離期間維持社交活動,對心靈健康也很重要。

TikTok on phone

抖音是個社群網站,在這裡,許多人會上傳搞笑和富有創意的短片。如果你對流行文化和網路梗圖有興趣,可以上抖音看看大家在夯什麼。

如果你很懷念和朋友上電影院的日子,可以透過 Netflix Party 再次享受一起看電影的樂趣。Netflix Party 是一個 Chrome 瀏覽器外掛,可以在不同瀏覽器同步播放電影,還有聊天室可以和朋友一起邊看邊討論劇情。

netflix party

和乏味的隔離生活說再見,一同享受遠距電影之宴吧!又或者,你想和朋友聚聚,可以考慮在 Zoom 發起聚會活動。

#4 打造魔幻電影之夜 🎥 🍿✨

居家隔離可能使人灰心喪志,但同時也是個和家人相處的好時機。

最簡單的方法就是來場電影之夜,準備些爆米花,關上電燈,播放你最喜歡的電影。

Movie Night

ViewSonic 投影機,解析度從高清到 4K 劇院級超高清都有。有了它,便可以為全家人打造難以忘懷的魔幻電影之夜。

#5 找到新的運動模式

Find Your Fitness

健身房暫時關閉,並不代表你就必須放棄運動。無論你想增肌還是減重,即使不上健身房,也有數百個體能訓練可以試試。上 YouTube 搜尋喜歡的體能訓練影片,居家隔離結束後,身材可以變得更強健優美。活動筋骨固然重要,但照顧心靈健康也同樣必要。可以挑戰熱門頻道 Yoga with Adriene 或 Yoga with Tim 的輕瑜伽。若想要舒緩憂慮,也可以試試 Headspace 或 Calm 等冥想應用程式。

#6 享受影視娛樂

多虧各大串流公司間的競爭,總有看不完的電影和追不完的戲劇,唯一的難處是,決定要觀看哪一部。

Closeup of Tiger

 

如果你喜歡大貓咪和古怪角色,可以上 Netflix 觀看紀錄片《養虎為患》。如果西洋電影和《星際大戰》系列是你的最愛,你也許會喜歡 Disney Plus的《星際大戰:曼達洛人》(劇透:可愛尤達寶寶將登場)。

如果你想省點錢,Hoopla 和 Kanopy 有數千部經典、獨立製作的電影,只需借書證便可觀看。

Baby Yoda Art Rendering

#7 提升技能

總想學點新的語言或技能?居家隔離期間正是絕佳時機。

學習烹飪技巧

Woman Cooking

透過 Binging with Babish 或 Tasty 等烹飪節目,你可以立即學會如何製作美味食物,例如:義式口袋披薩、牛排、自製冰淇淋。想知道更多詳細烹飪技巧與分解步驟,也可以參考美國美食節目主持人,阿爾頓・布朗的「隔離廚房」系列節目,或美國知名美食雜誌的料理節目 Bon Appétit test kitchen

更多提升烹飪技巧的頻道如下:

觸手可及的學習

想要精進自己的專業技能?想要培養新興趣?線上有許多資源供你學習。

Udemy 和 Skillshare 等網站提供攝影室內設計的課程。又或者是,想和他人分享你的特殊技能,你也可以在網路上花錢建立自己的教學平台。

#8(在室內)探索戶外美景

困在家中太久,渴望大自然?其實不只你這樣。

The Great Outdoors

即使國家公園和著名景點可能暫時關閉,你還是可以透過 Google 藝術與文化網頁,到世界各地最壯觀的國家公園遊覽一番。

體驗一下夏威夷火山國家公園嘆為觀止的火山群,欣賞阿拉斯加基奈峽灣國家公園鬼斧神工的冰河地形,或讓自己沈浸在佛羅里達海龜國家公園美不勝收的景色。

Yellowstone National Park

#9(免費)返校上課

上大學費用昂貴,而線上學習完全免費。

可汗學院的網站提供很棒的影片,為你解釋複雜學科,像是量子力學個體經濟學

如果你正在尋找的是,頂級學術機構如哈佛大學、麻省理工學院、柏克萊加州大學等的免費課程,可以參考 edX.org 。EdX 網站也提供各式各樣線上文憑課程,課程主題多元,從專案管理美國手語都有。

#10 徜徉書海

居家隔離也是鍛鍊心靈的好機會。

有了 Libby 或 Overdrive 等數位應用程式,只要使用借書證登入,就可以免費閱覽上千本電子書和有聲書,

想知道更多更棒的有聲書,可以參考  Audible 和 Scribd。如果你還是偏好實體書,許多獨資出版商仍然有在接收訂單。

亦或是,想要培養孩童的閱讀興趣,Storyline Online 有許多知名演員陪你朗讀故事書。

結語

居家隔離無可避免,但毋需過得乏味無趣。這十件趣事,讓你和親朋好友安全在家,也能夠享受娛樂、忙進忙出、沈浸自我。

還是覺得無聊嗎?試試「無聊鈕扣」:https://www.boredbutton.com/